Os he mandado un correo a todos los alumnos que tenéis que ir a la prueba extraordinaria. Por si a alguno no le ha llegado, AQUÍ os dejo las tareas que tendréis que entregar antes deñ 19 de junio a las 14 horas.

Un saludo

Teresa López

Los alumnos que tuvieran suspendida la primera y/o segunda evaluación, deberán hacer los siguientes trabajos y entregarlos a

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Recuperación 1ª Eval

Recuperación 2ª Eval:

Bádminton

Deportes alternativos

Se debe entregar antes del 29 de mayo

Teresa López

Buenos días: Dentro de esta Unidad Didáctica especial que vamos a llamar "EFencasa" os he pasado 4 sesiones:

Sesión 1: Apuntes de voleibol

Sesión 2: Sesión práctica de aerobic

Sesión 3: Test de voleibol y sesión práctica de zumba strong

Sesión 4: Vídeo y teoría de zumba

¿Qué tenéis que enviarme?

El test de voleibol

¿Cuándo?

Haste el viernes 27 de marzo a las 13:30

Es muy importante que lo hagáis. Nos tiene que constar a los profesores que estáis ahí detrás leyendo lo que os enviamos.

Seguid haciendo actividad física en casa, no os abandonéis.

Un fuerte abrazo

Teresa

Hola a todos: Imaginamos que estamos en el gimnasio. Os tendría que explicar qué es esto del aerobic, cómo es la música, cómo se llaman y cómo se hacen los pasos básicos. Como no es posible, empezamos de otra forma.

Haréis una sesión de 50 minutos de aerobic, a ver si todos llegáis al final. En ella comprobaréis cómo se estructura una sesión.

Vais a hacer un calentamiento, una parte principal y una vuelta a la calma.

En la práctica de la parte principal veréis que se van añadiendo pasos poco a poco y se van repitiendo. Tenéis que fijaros en la música: La coreografía consta de 4 bloques de 32 tiempos. Un bloque tiene 4 frases de 8 tiempos.

https://www.youtube.com/watch?v=p1d-2hsyK30

Esta es vuestra segunda sesión de esta semana. La primera era la de voleibol.

Haced ejercicio

Un abrazo

Teresa

Me comenta mi sustituto Abel que os indique cómo os va a evaluar los deportes alternativos.

AQUÍ lo tenéis.

 

Queridos alumnos de 4º de ESO: Voy a faltar unos días por problemas de salud. Como espero volver pronto, os quiero comentar dos temas:

1.- Os dejo AQUÍ información de 6 deportes alternativos que practicaremos en clase, algunos ya los hemos probado. Además de saberse las normas de estos 6, tenéis que hacer un pequeño trabajo de otros 4 deportes alternativos: 2 serán el Tchoukball y el Pinfuvote y otros 2, los que queráis cada uno.

2.- El 22 de enero tenemos una actividad de teatro de Clown en el Centro Cívico Universidad. Habéis pagado la actividad 63 alumnos. Tendréis un autobús de Murillo de 72 plazas en la puerta del instituto a las 9:20 de la mañana y os esperará para volver cuando finalice la actividad. Mónica Aguilera y Cristina (tutora de 4º A) os acompañarán.

Os dejo AQUÍ el cuadernillo sobre lo que vais a ver en el teatro de Clown.

 

Queridos alumnos de 4º de ESO: AQUÍ os dejo los apuntes de Condición Física que junto con los test de aptitud física y el calentamiento forman toda la teoría de la 1ª Evaluación.

El examen teórico será:

- 4º ESO A: Viernes 29 de noviembre

- 4º ESO B: Lunes 25 de Noviembre

- 4ª ESO C: Jueves, 28 de Noviembre

- 4º ESO D: Martes, 26 de Noviembre

Si tenéis algún inconveniente en hacerlo en esa fecha, lo hablamos pero teniendo en cuenta que no cambio el día de la semana y que hay que hacerlo antes del 5 de diciembre.

Nos vemos

Teresa

 

Os dejo AQUÏ los apuntes del calentamiento y el modelo según debéis dirigirlo a vuestros compañeros.

También os dejo estas dos direcciones por si queréis ampliar los apuntes o sacar ideas para vuestro calentamiento.

http://www.edu.xunta.gal/centros/iesastelleiras/?q=system/files/El_calentamiento[1].pdf

https://www.youtube.com/watch?v=ByE0VdIurXA

A mis alumnos de 4º de ESO les mando un primer trabajo para analizar su condición física.

Tenéis que poner una nota a cada una de las 8 pruebas físicas que habéis realizado en clase según los baremos que os mando. Haced la media e indicar cuál sería vuestra nota en los test. Posteriormente contesta a las preguntas del cuestionario.

Si no recordáis alguna marca, os las pondré en pantalla el próximo día para que toméis nota.

A algún curso le falta una prueba, ya la haremos.

Los alumnos que por motivo justificado no hayan hecho las pruebas físicas, las podrán hacer en los recreos de martes o miércoles, previo aviso.

Todos los trabajos podéis enviarlos a : Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

También podéis dármelos en papel.

Es obligatorio entregar todos los trabajos.

La fecha de entrega es hasta el 30 de octubre. Despúes de esa fecha, la nota va disminuyendo.

Para hacer el trabajo pincha AQUÍ

 

Hola chicos: Como os gusta a muchos de vosotros el juego del Fortnite, lo vamos a hacer en EF. Miraros este enlace:

https://www.victorarufe.com/fortnite/

 

Haz click en la imagen para descargar Proyecto Deportivo del centro.